Donne che fumano troppo
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Materiale linguistico moderno

Conti, Debora

Donne che fumano troppo

Abstract: Lo sapevi che per una donna è più difficile smettere di fumare? Ci hai provato anche tu e non ha funzionato? Oppure stai solo pensando di farlo ma non riesci a deciderti, perché temi di ingrassare o di diventare nervosa e intrattabile? Fino a oggi ti hanno raccontato che è solo una questione di forza di volontà. La verità è un'altra: il segreto per uscirne una volta per tutte è nella tua mente, che spesso mette in atto, a tua insaputa, trappole che ti impediscono di raggiungere l'obiettivo. Debora Conti conosce bene questi meccanismi, essendo una coach di programmazione neurolinguistica che con le sue tecniche risolve da anni i problemi di peso di migliaia di persone, senza diete. Con questo libro mette a disposizione delle fumatrici un efficacissimo training di riprogrammazione fisica e mentale capace di lavorare sull'inconscio e di attivare il cambiamento che vuoi nella tua vita. Il metodo libera definitivamente dal bisogno di accendersi una sigaretta e dall'abitudine del fumo, e al contempo neutralizza l'incubo della bilancia. Utilizzando le potenti visualizzazioni spiegate nel CD audio, che rafforzano in modo profondo le motivazioni, potrai decidere se smettere di fumare in modo immediato o seguire il programma in 21 giorni messo a punto appositamente per te. E senza aumentare di un chilo.


Titolo e contributi: Donne che fumano troppo : [come smettere per sempre senza ingrassare] / Debora Conti

Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2011

Descrizione fisica: XII, 205 p. : ill. ; 21 cm + 1 compact disc.

ISBN: 9788820050191

EAN: 9788820050191

Data:2011

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Serie: I grilli
Nota:
  • Disponibile anche in versione ebook

Nomi: (Autore)

Soggetti:

Classi: 613.85 Abuso di sostanze. Tabacco (22)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2011

Sono presenti 7 copie, di cui 0 in prestito.

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